Nəcibə Məqalələrin müəllifi

müəllif:
Nəcibə
Tərəfindən nəşr olundu:
3 Məqalələr

Müəllif məqalələri

  • Özünüz arıqlamağa necə başlamaq olar: düzgün motivasiya, lazımi detallar və prosesi idarə etmək yolları, qidalanma və fiziki fəaliyyətlə bağlı tövsiyələr.
    16 May 2022
  • Qastrit üçün pəhriz - mədənin aşağı və yüksək turşuluğu, icazə verilən və qadağan olunmuş qidalar, bir həftəlik menyularla qidalanma xüsusiyyətləri. Müalicə masaları No 1, 2 və 5. Qastrit üçün qidalanma reseptləri.
    14 Avqust 2021
  • Evdə kilo vermək üçün bir sıra fiziki məşqlər: effektivlik, yeni başlayanlar üçün məşqlər və yüksək intensiv məşq.
    23 Noyabr 2020